SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 113 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2020-09-06 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Pomocy!!!!

    Temat
    Doping

    . WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:110 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: nie ma zasadniczej, staram się jedynie jeść systematycznie co 3h -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, na sustanonie 250 i metanabol 100 tabs 2deka10x250 enant11x250 matanabol100 8. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-01-18 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki jedzenia kompulsywnego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeliczac każdej kalorii, chce jeść normalnie czasem coś słodkiego czasem zwykły obiad ale generalnie pilnować żeby było to bardziej zdrowe niż nie, ćwiczę dla siebie dla zdrowia i żeby ew. Lekko poprawic estetykę sylwetki ale jak mówiłem wcześniej 4 razu mocno "popłynąłem" i po tym dość przydługim wstępie (sorry :-P ) moje pytanie. Jakie te [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-03-14 09:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy on

    Temat
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:? -udo:? -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko:165 węglowodany:578 tłuszcz:128 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca solo 2 razy, deca teść ostatni 8 miesięcy temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2016-08-16 12:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niechce tescia brac z powodu strachu przed bliznami na plecach Trening: 4x w tygodniu Cel cyklu: sucha masa Odstep od ostatniego cylku: 1,5 roku Typ Budoby: mezomorfik Stan zdrowia :bardzo dobry Skłannosc do łysienie i inne : nie Chciałbym zebyscie mi doradzili ile mam brac wszystkiego: Cykl: winstrol,primabolon, proviron i clomid jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2008-05-26 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 73kg - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : zdrowe Cel : dobra masa miesniowa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WHEY Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak - BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2015-12-31 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 120 -udo:68 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA:jem dużo i wszystko plus gainery, szybka przemiana materii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miałem kilka składały sie przeważnie z metki,teścia i deki 8. TRENING: 5 razy w tyg klatka nogi biceps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-07-04 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren

    Temat
    Doping

    Witam, mam 30ml propa 100mg/ml i 20ml trena 100mg/ml, i pytanie jak ulozyc cykl, celem cyklu jest sucha masa. I jakie odblokwanie po takim cyklu, sam clomid wystarczy czy hcg bedzie trzeba wbic? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-10-11 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Temat
    Doping

    . WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWena:susta, prop 8. TRENING: 3x fbw i 1x nogi 9. CEL CYKLU: masa później redukcka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-11-14 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Tren Wino inj.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: obecnie 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. DIETA masa BTW 2.5 wegle rotacja 2-4 g na kg tluszcze 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test, enan prop , wino 8. TRENING: split 4 x tydzien i aeroby 4x tydzien 9. CEL CYKLU: dobra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-08-19 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV cykl rozpiska

    Temat
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:98 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:120 UDO:68 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA - Rozlozona na 6 posilkow dziennie BIALKO:2g/kg ciala WEGLOWDANY:4g/kg TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle: I. metka EAP 100tab II. 150tab. stanoxu + 20 ml propa III. 150 metki z jelfy + 10 ml propa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-03-17 15:48:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam!odrazu pisze ze rozwazam pare cykli i chce dobrac jak najlepszy dla siebie dopiero na marzec,a wiec chcialem sie dowiedziec jak polaczyc cypionat z winkiem lub deka i jak to odbl.bo wyczytalem ze cypio mniej zalewa od enana wiec przy moich predyspozycjach wolal bym cypio 1.WIEK: 27 2.WAGA: 96-97 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 44-45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-11-05 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deca

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:89 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakies 2 lata temu prop 1-8 tyg 100mg c2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, troche masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-12-27 11:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dostalem maly prezet od kolegi,cykl planuje zaczac za 2-3 tyg i teraz pytanie jak najlepiej poleciec bo mam w sumie 40ml propa 20ml cypio 20ml enana 20ml bolda 100 tabs oxy masteron 10 ml winstrol 200 tabs 10mg clen 100 tabs jak tu ulozyc dlugi sensowny cykl ? 1. WIEK:21 2. WAGA:92 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2013-02-10 01:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: ~170g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2018-07-04 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 lat 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 170 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:118 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 g/kg masy ciała -węglowodany:4 g/kg masy ciała -tłuszcz:1,5 g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 mety 5mg,20 ml tescia prolo PL, 100 winka 5mg 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-01-09 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 75 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 54 TALIA: 75 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8.TRENING:3 razy w tygoduniu 9.CEL CYKLU: masa wmiare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% raczej maly [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-05-09 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl Pomocy!

    Temat
    Doping

    [...] cyklu : masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : -- Poziom BF% : --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudnięcia(dobra przemiana meterii) Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : bardziej owłosienia jak narazie PPM podstawowa przemiana materii :-- Wyciskanie leżąc (MAX) : 85 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-10-04 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie prosze o podpowiedz ile zakupic towaru tzn. ile opakowan omnadrenu i testosteronu zeby miec dobry przyrost i jaki dlugi ma byc cykl. Na odblok mam po jednej paczce Clostilbegyt'u i Tamoxifen Ebewe.Oto ankieta: 1. WIEK:22 2. WAGA:80kg 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo:65 -talia:ok 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-11-13 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, rozpiska.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 64 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100 tabl. 8. TRENING: Bokserski + silownia 9. CEL CYKLU: sucha masa, delikatna redukcja tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-09-24 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)